Večer jako dohánění restů To, že většina dospělých chodí spát pozdě asi není nic tak zvláštního. Večer je klid na práci, na knihu i na jeden díl oblíbeného seriálu. Ale věděli jste, že podle ajurvédy je nejlepší čas na zalehnutí do postele ve 22h? Co je ajurvéda a proč 22h? Tak hezky postupně! Ajurvéda je […]

Přemýšleli jste někdy nad tím jak žijete svůj život? A jak jste s ním spokojení? Spousta lidí za svůj život toho změní až příliš a hledají to své. A jak jste na tom vy? Už jste to našli? Nebo máte nějaký plán jak ho vylepšit? V dnešní době je to trochu složitější a často se […]

Jsem opravdu veliká milovnice kávy a opravdu asi nikomu nepřijde divné, že když mám tak moc ráda kávu, že někdy piji šest anebo i sedm šálku denně. Mnoho lidí mi říká, že je to až moc. Sice já chápu, že sedm nebo osm šálku denně kávy je opravdu hodně. Ale zase já mám takovou tu […]